|
ÇöÀçÀ§Ä¡ : û¼Ò³â »ó´ã > Ãßõ¼Àû |
|
|
¿ì¸®´Â ¼ºÀåÇÏ¸é¼ °æÇèÇÑ »óóµé ¶§¹®¿¡ °¡Àå ¿¸ÁÇÏ´Â ¾ÖÁ¤, Ä£¹Ð°¨, »ç¶ûÀ¸·ÎºÎÅÍ ½º½º·Î¸¦ °í¸³½ÃÅ°°í ´Þ¾Æ³ª°í ¼û´Â´Ù. ±×·¡¼ ¿ì¸®´Â Çϳª´Ô²²¼ ÁֽŠdz¼ºÇÑ »îÀ» ¿ÂÀüÈ÷ ´©¸®Áö ¸øÇÏ°í ¼Õ»óµÈ ä·Î ÀüÀü±à±àÇÏ¸ç »ì¾Æ°£´Ù
ÇÇÇØ ¼û´Â°¡? ±×°ÍÀº ´ç½Å¿¡°Ô µ¶ÀÌ´Ù!
¿Ö³ÄÇϸé Ä¡À¯ÇÏ°í ¼º¼÷ÇÏ´Â µ¥ ²À ÇÊ¿äÇÑ °Íµé·ÎºÎÅÍ ´ç½ÅÀ» ´ÜÀý½ÃÅ°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ´ç½ÅÀÌ ¼û±â À§ÇØ °è¹ßÇÑ µµÇÇ À¯ÇüµéÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î º¸°Ô ÇÑ´Ù.
Èñ¸ÁÀ» º¸¶ó!
ÀÌ Ã¥Àº ´ç½ÅÀÌ Çʿ並 ã¾Æ ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù. Ä¡À¯ÇÏ´Â ÀºÇý, ¾ÈÀüÇÑ Áø¸®, °ü°è ¾ÈÀ¸·Î ´ç½ÅÀ» ÀεµÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
´ÙÀ½ »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇÏ°í µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸¶ó!
- µµ¿òÀÌ µÇ´Â µµÇÇ¿Í ÇØ·Î¿î µµÇÇÀÇ Â÷ÀÌÁ¡ - ¿µÈ¥ÀÇ ¼Õ»óµÈ ºÎºÐµéÀ» °¨Ãß´Â ÀÌÀ¯ - ½Ç¼öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚÀ¯¸¦ ¾ò°Ô µÇ´Â ¹æ¹ý - °Ç°ÇÑ °ü°è¸¦ ÅëÇØ Çϳª´Ô²²¼ ÀǵµÇϽŠ±â»Ý°ú ¿ÏÀüÇÔÀ» ¾ò´Â ¹æ¹ý
ÀÌ Ã¥Àº Ä¡À¯, °ü°è, »î¿¡¼ ´©¸± ¼ö ÀÖ´Â »õ·Î¿î ÀÚÀ¯¿Í ±â»ÝÀ» ã¾Æ°¡´Â ¿©Çà±æ¿¡ ±æµ¿¹«°¡ µÇ¾î ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ ¹× ¿ªÀÚ¼Ò°³
Á¸ Ÿ¿î¼¾µå
Á¸ Ÿ¿î¼¾µå ¹Ú»ç´Â ¹ÙÀ̿öó ´ëÇÐÀÇ Rosemead Graduate School of Psychology ¿¡¼ ÀÓ»ó ½É¸®ÇÐ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. Ç Ŭ¶ó¿ìµå ¹Ú»ç¿Í °øÀúÇÑ ¸»ÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â ±×¸®½ºµµÀÎ>½Ã¸®Áî·Î ¹Ì±¹ ECPA ¼±Á¤ ±Ý»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù. Àü±¹ÀûÀÎ ¶óµð¿À ¹æ¼ÛÀÎ '´º ¶óÀÌÇÁ ¶óÀ̺ê!' ¸¦ °øµ¿ ÁøÇàÇϸç, Ŭ¶ó¿ìµå Ÿ¿î¼¾µå ¿¬±¸¼ÒÀÇ °øµ¿ ⸳ÀÚ´Ù.Ç Ŭ¶ó¿ìµå¿Í ÇÔ²² º£½ºÆ®¼¿·¯ÀÎ , (ÁÁÀº ¾¾¾Ñ), <»ç¶ûÀ» º´µé°Ô ÇÏ´Â ¿©´ü °¡Áö ¿å½É>,<´ç½ÅÀ» ¹ÌÄ¡°Ô ÇÏ´Â ¿µÎ °¡Áö À߸øµÈ ¹ÏÀ½>(»ç¶ûÇ÷¯½º) ¿Ü ´Ù¼öÀÇ Ã¥À» ½è´Ù.
¸¶¿µ·Ê
¿ªÀÚ ¸¶¿µ·Ê´Â µ¿´ö¿©´ë °æ¿µÇаú¸¦ Á¹¾÷Çß´Ù. ¼º°æ¹ø¿ª¼±±³È¸(GBT)¿¡¼ »ç¿ªÇÑ ÈÄ, ÇöÀç ÇÁ¸®·£¼¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ¹ø¿ª¼·Î´Â <¾ßº£½ºÀÇ ±âµµ>, <´ç½ÅÀÇ »îÀ» º¯È½ÃÅ°´Â Çϳª´ÔÀÇ ´É·Â>(µð¸ðµ¥), <Çϳª´ÔÀÌ ±âµµ¿¡ ħ¹¬ÇÏ½Ç ¶§>(¼º¼ À¯´Ï¿Â), À§·Î(µÎ¶õ³ë), <Çϳª´ÔÀÇ À¯ÅÏ>(»ý¸íÀÇ ¸»¾¸»ç), <±âÁúÀ» ¾Ë¸é ³²ÀÚ°¡ º¸ÀδÙ>(°¡À̵åÆ÷½ºÆ®) µî ´Ù¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
Á¦ 1ºÎ µµÇÇÀÇ µô·¹¸¶
Á¦´ÏÀÇ À̾߱⠵ΰ³ÀÇ °¡Àå Å« ¹®Á¦ óÀ½ ¼³°èµµ¿¡´Â ¾ø¾ú´ø °Í ¾ÖÂø¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ÇÊ¿ä ºÐ¸®¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ÇÊ¿ä ¼±¾ÇÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇØ¾ß ÇÒ ¿ì¸®ÀÇ ÇÊ¿ä ±ÇÀ§¸¦ °¡Áø ¼ºÀÎÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÒ ¿ì¸®ÀÇ ÇÊ¿ä
Á¦ 2ºÎ µµ¿òÀÌ µÇ´Â µµÇÇ¿Í ÇØ·Î¿î µµÇÇ
µµ¿òÀÌ µÇ´Â µµÇÇ: °í³¿¡ ´ëÇÑ ´ëó µµ¿òÀÌ µÇ´Â µµÇÇ: °ü°è¸¦ À§ÇÑ Áغñ ÇطοÇÇ: Áß¿äÇÑ ¿©¼¸ ´Ü°è ÇØ·Î¿î µµÇÇ: ±× °á°úµé ÇØ·Î¿î µµÇÇÀÇ ´ë°¡
Á¦ 3ºÎ ¼û¾î ÀÖ´Â ºÎºÐµéÀ» À§ÇÑ ¼Ò¸Á
¾ÖÂø¿¡ ´ëÇÑ ÇÊ¿ä°¡ ä¿öÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â µµÇÇ À¯Çüµé ºÐ¸®¿¡ ´ëÇÑ ÇÊ¿ä°¡ ä¿öÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â µµÇÇ À¯Çüµé ¼±¾ÇÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇØ¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ä¿öÁöÁö ¾ÊÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â µµÇÇ À¯Çüµé ±ÇÀ§¸¦ °¡Áø ¼ºÀÎÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ä¿öÁöÁö ¾ÊÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â µµÇÇ À¯Çüµé ¼û¾î ÀÖ´ø °÷¿¡¼ ³ª¿À·Á¸é
ÁÖ |
|
|
|
|